- Las mujeres que beben 2 o más vasos diarios de leche descremada tienen 10% menos de riesgo de hipertensión, señala un nuevo estudio de Harvard.
- Una reciente investigación publicada en el American Journal of Clinical Nutrition dice que tomar leche descremada después de hacer pesas te ayuda a perder más grasa.
- De 1 a 5 vasos diarios de leche baja en grasa reduce en un 40% los riesgos de la dolorosa artritis gotosa, según un reporte del New England Journal of medicine.
2 comentarios:
paso. no me gusta la leche
me gustaria k actualizes tu pagina
ya lei todo.
xoxo
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