Apréndete esto: gordura y bebida se dan de la mano. La cerveza en especial eleva la insulina en la sangre, haciendo que el cuerpo almacene grasa, y el alcohol siempre reduce las inhibiciones, lo que nos hace elegir mal los alimentos. Así que si estamos luchando por mantener nuestra figura y sentirnos bien mantengamos a distancia este enemigo silencioso.
2 comentarios:
Toda la razón! ya desde hace un tiempo deje de beber, y wuauuu como e bajado! buenísimo tu blog =) te felicito
Me alegro por ti querida Lectora :-)
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